受験勉強のモチベーションを高めるには（その2）

こんにちは！大学受験逆転勉強法のＴＡＫＥＮＡＫＡです。いつもコメント、トラバありがとうございます。

さて、前の書き込みの続きです。動機付けははっきりしましたが、大学受験に合格するには、正直理想と現実との間にギャップがありますね。

大抵の場合、ポジティブに考えるより、ネガティブに考えてしまうものです。今の僕の実力で、東大に合格できるだろうか、とか、京大に合格できるだろうか、とか心配になりますよね。

大抵の人は、自分を過小評価しているものです。自分自身の持っているイメージの問題です。この、自分自身の持っているイメージを高めてからでないと、モチベーションってなかなか続かないんですよ。僕がそうでしたから。

では、どのようなことをすれば、自分自身のイメージを高められるか？、実はシンプルなんです。

誰でも出来る簡単なことに成功して、潜在意識に自分の成功体験のイメージを持たせればいいんです。

例えば、朝起きて、牛乳を飲む。このときに、「私はこの牛乳を飲むことに成功する」と強く念じながら言葉に出します。飲み終わった後、「成功した。私の言ったことは実現できる」と、やはり声に出します。

こういった小さい成功体験は、潜在意識にとって、東大合格、とか、京大合格、とかいうビッグな成功体験と区別がつかないんです。ですから、このような誰でも出来るようなことを、声を出して「成功した。私の言ったことは実現できる」と言うだけで、潜在意識は、自分自身ってすごい、と思ってしまうんです。このことを毎日5回以上、3週間ぐらい続けてください。そうすると、自分に対する自信が芽生えてきます。


ここまで出来ましたか？そうしたら、自分の現在の実力を確認しましょう。そして、受験する日にちは決まっているから、自分の実力に見合った小さな、しかし具体的な目標を、受験期日から逆算して、何年何月何日までにどれだけのことをする、という風に決め、手帳に書いて毎日ながめてください。

こうやって、具体的な目標をこなしていくことで、実力が付いていきます。

そして、成功したときには、自分に御褒美をあげてください。そうすれば、また次回頑張っていこう、という気持ちになるし、モチベーションを高めることも出来ます。お試しあれ。